Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

bắp tôm khô bơ món xào Hằng MT canh rau cải nấu thịt mini mận dầm muối Ăn chay kiểu Lào canh rau cần nấu cá khoai mon chay voi nam dui ga cà ngon cach nau canh canh rau den nấu vịt cà ri thế nào tàu hũ muối ớt tây ninh canh rau muống nấu hến dau hao Từ Rau củ bánh cuốn sinh tố canh rau nấu moch thịt gà hấp muối lợi ích rong biển dinh dưỡng protein Cá cơm khô canh rau thịt bò cà tím nhồi thịt canh rau cá bống kho cay CГЎ Kho canh ngon cach nau thit bo dứa dầm Bánh mì vòng quanh thế giới Món ăn ngon 8 Mon suon non chao vit cach lam ca ngu kho khom canh đậu hũ hẹ cach rut xuong ga Ca Nuong Bo nướng la lot canh kho qua tom thit ngon ẩm thực Sapa miến thit heo kho mam Ga nướng món ăn truyền thống chân gà xào chua ngọt cách làm gỏi tôm thịt heo vien rau cần nước me ga muc chien đáp Ngô Gia Tự Thế canh rong biển cách làm chè hạt dẻ sua chua cà bong lau lac chan canh rong biển nấu thịt cach rang com Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu canh sườn cà đắng đậu bắp xào bột ngô dưa xào banh kho dau phu sot sandwich cuộn rau cải banh kep canh sườn hầm sa tế món tôm lột banh cay chien gion cách làm gỏi cá khô cách làm trứng hấp vit nau cam dac biet nước chắm nem canh sườn heo khoai goi xoai ca loc bau xao tom kho chân gà chiên nước mắm tỏi Cach cua lot chien hoang kim dâu ép gừng bo tai me trà bẠc hà canh sườn mướp đắng trung hap ngai cuu cách nấu soup canh bap cai thom ngon thuc don dau tuan lươn lươn um Bình Định canh sườn nấu đậu phụ An choi phô mai bệnh tiểu đường đặc sản Quảng Ninh Dùng ga xao mang bắp cải tí hon Nem nuong nha trang công thức chè đào gio heo ham thuoc bac cafe kho quẹt tôm khô rau củ món Nam Hằng trân châu heo kho tàu trang trí món ăn Bun thit nuong me ngon canh lươn nấu dọc mùng canh sườn nấu rau củ ca fe Người Hà Nội đón Tết Hàn thực Bot gao lam sua chua tui Mì tôm nau canh bau mi van than ngon món xào ngon canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng mát gia vi bánh nho